Dra. Joselaine Stürmer

CRN 2102

Envelhecimento Saudável

O envelhecimento ativo e saudável consiste na busca pela qualidade de vida.

Envelhecimento é um processo normal. Ele inicia com a concepção e termina com fim da vida. Durante esse processo a nutrição é extremamente importante, pois é ela quem vai determinar a qualidade de vida nessa faixa etária.

Nutrição na Estética

A alimentação equilibrada se reflete na estética, principalmente nas desordens estéticas. Uma má alimentação reflete na pele, nos cabelos, nas unhas, enfim, em todo o corpo e vários nutrientes são fundamentais para restabelecer o equilíbrio, pois manter-se saudável e jovem por mais tempo é o que todos nós almejamos.

Reeducação Alimentar na Família

Alimentação saudável é um direito de todos e pode ser transmitida de geração em geração. Para que possamos adquirir hábitos saudáveis é necessário tirar do papel conceitos de nutrição e aplicá-los em benefício da saúde de nossa familia.
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Comida: um santo remédio

Escrito por uma autoridade em Nutrição, este livro mostra como é possível prevenir e tratar diversas doenças, usando o que a natureza nos deu de melhor: o alimento.
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Pãozinho de Nuvem

Pãozinho sem farinha, sem óleo, rico em proteínas e fibras. Excelente como opção de lanche lowcarb.
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Curso de Gastronomia Funcional Fit 2018

Sugestão de cardápio semanal almoço e jantar com ênfase...

Data: 16/05/2018
Horário: 18h:30min
Lobal: Confraria Blue Ville Av. Cristóvão Colombo, N. 3309 – POA RS
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Páscoa 2018

Prato leve e nutritivo. Excelente fonte de proteínas.
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Pular o carnaval com saúde dá samba!

A maior e melhor festa do Brasil vai começar e você precisa ficar atento à saúde para deixar sua festa melhor ainda. Portanto, aqui vão algumas orientações com a alimentação para você pular, dançar e se divertir toda a noite e, no dia seguinte, esta
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