Dra. Joselaine Stürmer

CRN 2102

Envelhecimento Saudável

O envelhecimento ativo e saudável consiste na busca pela qualidade de vida.

Através da anamnese alimentar e do resultado das medidas antropométricas, é realizado em conjunto com o paciente, o programa alimentar, de acordo com os objetivos, focando suas preferências alimentares, exercício físico, necessidades nutricionais da faixa...

Nutrição Infantil

Tratando-se de obesidade infantil, o assunto é sério e tem preocupado os profissionais da área de nutrição. Morando em pequenos espaços e levando uma vida sedentária, nossas crianças, muitas vezes, se tornam obesas já nos primeiros meses de vida.

Reeducação Alimentar

Escrito por uma ex-obesa, atualmente nutricionista, este livro mostra que não é através de dietas milagrosas que vamos obter e manter o peso ideal, mas sim reeducando nossos hábitos alimentares.
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Comida com Saúde

Todas as receitas são feitas passo-a-passo e com valor calórico, facilitando sua utilização na rotina de uma alimentação saudável. Durante a confecção das receitas será explicada a importância dos ingredientes funcionais na sua saúde.
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Bolo de 3 ingredientes

Bolo muito fácil de fazer! Sem gordura, rico em fibras e com baixo índice glicêmico.
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Workshop de Grãos, Temperos e Sementes do Bem

Confira a programação abaixo:

- Técnicas...

Data: 24/04/2019
Horário: 18h:30
Lobal: Rua Honório Silveira Dias, 1670 - Salão Gourmet - POA/RS
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Dicas para as festas de final de ano

Aproveite as festas de final de ano com uma alimentação saudável!
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Pular o carnaval com saúde dá samba!

A maior e melhor festa do Brasil vai começar e você precisa ficar atento à saúde para deixar sua festa melhor ainda. Portanto, aqui vão algumas orientações com a alimentação para você pular, dançar e se divertir toda a noite e, no dia seguinte, esta
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