Dra. Joselaine Stürmer

CRN 2102

Nutrição Infantil

Tratando-se de obesidade infantil, o assunto é sério e tem preocupado os profissionais da área de nutrição. Morando em pequenos espaços e levando uma vida sedentária, nossas crianças, muitas vezes, se tornam obesas já nos primeiros meses de vida.

Nutrição no Envelhecimento

Envelhecimento é um processo normal. Ele inicia com a concepção e termina com fim da vida. Durante esse processo a nutrição é extremamente importante, pois é ela quem vai determinar a qualidade de vida nessa faixa etária.

Nutrição no Exercício Físico

A alimentação equilibrada do atleta baseia-se no princípio da combinação e variação dos alimentos. A diversificação consiste em fornecer ao organismo todos os nutrientes necessários para sua manutenção, crescimento e para o melhor rendimento da atividade física.

Comida com Saúde

Todas as receitas são feitas passo-a-passo e com valor calórico, facilitando sua utilização na rotina de uma alimentação saudável. Durante a confecção das receitas será explicada a importância dos ingredientes funcionais na sua saúde.
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Reeducação Alimentar na Família

Alimentação saudável é um direito de todos e pode ser transmitida de geração em geração. Para que possamos adquirir hábitos saudáveis é necessário tirar do papel conceitos de nutrição e aplicá-los em benefício da saúde de nossa familia.
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Mix das Sementes do bem

Excelente mistura de compostos ricos em fibras, proteínas, cálcio e minerais para incluir nas preparações de mulheres na menopausa, pois ajuda a combater os fogachos, intestino preguiçoso, osteopenia, gordura corporal e muito mais!
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Cálcio

Obtenha o máximo dos alimentos ricos em cálcio que você ingere.
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Inverno - Congele seu peso

Como se alimentar bem sem aumentar o peso no inverno, utilizando alimentos que promovem saciedade e combatem o teor calórico.
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