CRN 2102

Nutrição no Exercício Físico

Nutrição no Exercício Físico
A alimentação equilibrada do atleta baseia-se no princípio da combinação e variação dos alimentos. A diversificação consiste em fornecer ao organismo todos os nutrientes necessários para sua manutenção, crescimento e para o melhor rendimento da atividade física.

Envelhecimento Saudável

Envelhecimento Saudável
O envelhecimento ativo e saudável consiste na busca pela qualidade de vida.

Acompanhamento Nutricional

Acompanhamento Nutricional
Através da anamnese alimentar e do resultado das medidas antropométricas, é realizado em conjunto com o paciente, o programa alimentar, de acordo com os objetivos, focando suas preferências alimentares, exercício físico, necessidades nutricionais da faixa...
Publicações

Reeducação Alimentar

Reeducação AlimentarEscrito por uma ex-obesa, atualmente nutricionista, este livro mostra que não é  através de dietas milagrosas que vamos obter e manter o peso ideal, mas sim reeducando nossos hábitos alimentares.
Saiba mais

Comida: um santo remédio

Comida: um santo remédioEscrito por uma autoridade em Nutrição, este livro mostra como é possível prevenir e tratar diversas doenças, usando o que a natureza nos deu de melhor: o alimento.
Saiba mais
Gastronomia Funcional

Bolo de 3 ingredientes

Bolo de 3 ingredientes Bolo muito fácil de fazer! Sem gordura, rico em fibras e com baixo índice glicêmico.
Leia mais
Eventos

Não há eventos com inscrições abertas.
Saiba mais
Blog

Dicas de como aproveitar os prazeres da Páscoa!

A páscoa é uma festa muito bonita e você com certeza pode comemorá-la. Basta seguir algumas regras para não colocar em risco seu programa alimentar.
Leia mais

Dicas para as festas de final de ano

Aproveite as festas de final de ano com uma alimentação saudável!
Leia mais
Dra. Joselaine Stürmer
Endereço: Av: Cristóvão Colombo, 2948/410
Telefone: (51) 3232-0605
Horário de atendimento: Segunda: 14h00 às 17h - Terça: 8h30 às 11h30 e 14h00 às 18h30 - Quarta-feira: 08h30 às 13h30 - Quinta-feira: 13h30 às 18h30 - Sexta-feira: 08h30 às 12h30