CRN 2102

Nutrição no Envelhecimento

Nutrição no Envelhecimento
Envelhecimento é um processo normal. Ele inicia com a concepção e termina com fim da vida. Durante esse processo a nutrição é extremamente importante, pois é ela quem vai determinar a qualidade de vida nessa faixa etária.

Nutrição na Estética

Nutrição na Estética
A alimentação equilibrada se reflete na estética, principalmente nas desordens estéticas. Uma má alimentação reflete na pele, nos cabelos, nas unhas, enfim, em todo o corpo e vários nutrientes são fundamentais para restabelecer o equilíbrio, pois manter-se saudável e jovem por mais tempo é o que todos nós almejamos.

Nutrição no Exercício Físico

Nutrição no Exercício Físico
A alimentação equilibrada do atleta baseia-se no princípio da combinação e variação dos alimentos. A diversificação consiste em fornecer ao organismo todos os nutrientes necessários para sua manutenção, crescimento e para o melhor rendimento da atividade física.
Publicações

Reeducação Alimentar

Reeducação AlimentarEscrito por uma ex-obesa, atualmente nutricionista, este livro mostra que não é  através de dietas milagrosas que vamos obter e manter o peso ideal, mas sim reeducando nossos hábitos alimentares.
Saiba mais

Comida com Saúde

Comida com SaúdeTodas as receitas são feitas passo-a-passo e com valor calórico, facilitando sua utilização na rotina de uma alimentação saudável. Durante a confecção das receitas será explicada a importância dos ingredientes funcionais na sua saúde.
Saiba mais
Gastronomia Funcional

Bolinho de Espinafre e Aveia Fit

Bolinho de Espinafre e Aveia Fit Excelente para ajudar a manter bons níveis de colesterol (aveia) e rico em ferro e fibras pelo espinafre. É low carb e muito fácil de fazer!!
Leia mais
Eventos

Curso de Gastronomia Funcional Fit

Curso de Gastronomia Funcional Fit com cardápio semanal...

Data: 13/12/2017
Horário: 18h:30min
Lobal: Confraria Blue Ville Av. Cristóvão Colombo, N. 3309 – POA RS

Saiba mais
Blog

Inverno - Congele seu peso

Como se alimentar bem sem aumentar o peso no inverno, utilizando alimentos que promovem saciedade e combatem o teor calórico.
Leia mais

Páscoa

O chocolate é, sem dúvida, um dos alimentos que mais engordam. É fácil entender porque ganhamos peso durante os feriados da Semana Santa.
Leia mais
Dra. Joselaine Stürmer
Endereço: Av: Getúlio Vargas, 901/1001
Telefone: (51) 3232-0605
Horário de atendimento: Segunda: 13h30 às 17h - Terça e Quinta-feira: 13h às 18h30 - Quarta-feira: 08h30 às 13h30 - Sexta-feira: 08h às 13h