CRN 2102

Nutrição na Estética

Nutrição na Estética
A alimentação equilibrada se reflete na estética, principalmente nas desordens estéticas. Uma má alimentação reflete na pele, nos cabelos, nas unhas, enfim, em todo o corpo e vários nutrientes são fundamentais para restabelecer o equilíbrio, pois manter-se saudável e jovem por mais tempo é o que todos nós almejamos.

Envelhecimento Saudável

Envelhecimento Saudável
O envelhecimento ativo e saudável consiste na busca pela qualidade de vida.

Nutrição no Exercício Físico

Nutrição no Exercício Físico
A alimentação equilibrada do atleta baseia-se no princípio da combinação e variação dos alimentos. A diversificação consiste em fornecer ao organismo todos os nutrientes necessários para sua manutenção, crescimento e para o melhor rendimento da atividade física.
Publicações

Comida com Saúde

Comida com SaúdeTodas as receitas são feitas passo-a-passo e com valor calórico, facilitando sua utilização na rotina de uma alimentação saudável. Durante a confecção das receitas será explicada a importância dos ingredientes funcionais na sua saúde.
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Reeducação Alimentar

Reeducação AlimentarEscrito por uma ex-obesa, atualmente nutricionista, este livro mostra que não é  através de dietas milagrosas que vamos obter e manter o peso ideal, mas sim reeducando nossos hábitos alimentares.
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Gastronomia Funcional

Bolo de 3 ingredientes

Bolo de 3 ingredientes Bolo muito fácil de fazer! Sem gordura, rico em fibras e com baixo índice glicêmico.
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Eventos

Workshop de Grãos, Temperos e Sementes do Bem

Confira a programação abaixo:

- Técnicas...

Data: 24/04/2019
Horário: 18h:30
Lobal: Blue Ville - Av. Cristóvão Colombo, 3309

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Blog

Dicas de como aproveitar os prazeres da Páscoa!

A páscoa é uma festa muito bonita e você com certeza pode comemorá-la. Basta seguir algumas regras para não colocar em risco seu programa alimentar.
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Dicas para as festas de final de ano

Aproveite as festas de final de ano com uma alimentação saudável!
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Dra. Joselaine Stürmer
Endereço: Av: Cristóvão Colombo, 2948/410
Telefone: (51) 3232-0605
Horário de atendimento: Segunda: 14h00 às 17h - Terça: 8h30 às 11h30 e 14h00 às 18h30 - Quarta-feira: 08h30 às 13h30 - Quinta-feira: 13h30 às 18h30 - Sexta-feira: 08h30 às 12h30