CRN 2102
Dicas para não engordar na Páscoa
A páscoa é uma festa muito bonita e você com certeza pode comemorá-la. Basta seguir algumas regras para não colocar em risco seu programa alimentar.

O chocolate é, sem dúvida, um dos alimentos que mais engordam. É fácil entender porque ganhamos peso durante os feriados da Semana Santa. Lembre-se que mesmo os chocolates dietéticos são muito ricos em calorias. Quem precisa emagrecer, previna antecipadamente a família de que presentes será mais bem-vindo do que os chocolates. As viagens são quase sempre uma pedra no caminho de quem está querendo emagrecer.

2 comentários.Postado em 13/03/2016
Entrevista - A gente é o que a gente come?
Em entrevista ao programa Tudo Mais da TVCOM, Dra. Joselaine dá dicas sobre alimentos que podem ajudar a prevenir a depressão.



1 comentário.Postado em 05/06/2015
Tapioca por Laura Medina e filho
Laura Medina convida o filho Rodrigo e nutricionista para fazer tapioca. Confira a receita que foi ar no programa da RBS TV.

O Vida e Saúde é um programa onde você acompanha entrevistas e reportagens sobre saúde, nutrição, atividade física, beleza, comportamento e terapias alternativas. No último sábado (09/05/2015) foi ao apresentada durante o programa vida e saúde na RBSTV uma deliciosa receita de tapioca. Clique aqui para acessá-la.

1 comentário.Postado em 15/05/2015
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Dra. Joselaine Stürmer
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