Sopas Detox Express
Práticas, nutritivas, e saborosas receitas detox feitas no microondas.
As sopas podem ser substituídas no jantar ou conforme orientações:
Dicas:
- Pode incluir na sopa 2 colheres de sopa de quinua grãos cozidas no microondas.
- Para cozinhar a quinua, leve uma xícara de quinua grãos com uma xícara de água em um refratário alto e cozinhar por quatro minutos. Retirar do micro e colocar mais ½ xícara de água e cozinhar por mais quatro minutos. Deixar em tempo de espera por dois minutos e temperar à gosto.
Data:
Postado em 29/04/2015